Нормативы WPBPA

Нормативы WPBPA 2018




Нормативы по "Народному жиму лёжа" 2018 года Мужчины. Разработка Богжанов Д.О.

Весовая категория (килограмм) Элита ЗМС МСМК МС КМС 1 2 3
52 65 58 48 38 34 27 23 20
56 64 57 47 37 33 26 22 19
60 63 56 46 36 32 25 21 17
67,7 62 55 45 35 31 24 20 16
75 61 54 44 34 30 23 19 15
82,5 60 53 43 33 29 22 18 14
90 59 52 42 32 28 21 17 13
100 58 51 41 31 27 20 16 12
110 57 50 40 30 26 19 15 11
125 56 49 39 29 25 18 14 10
140 55 48 38 28 24 17 13 9
140+ 54 47 37 27 23 16 12 8

Нормативы по "Народному жиму лёжа" 2018 года Женщины. Разработка Богжанов Д.О.

Весовая категория (килограмм) Элита ЗМС МСМК МС
44 33 29 28 20
48 32 28 27 19
52 31 27 26 18
56 30 26 25 17
60 29 25 24 16
67,5 28 24 23 15
75 27 23 22 14
82,5 26 22 21 13
90 25 21 20 12
90+ 24 20 19 11

Нормативы среди женщин ½ собственного веса по «Народному жиму лежа» WPBPA 2018 Разработка Богжанов Д.О.

Весовая категория (килограмм) КМС 1 2 3
44 47 37 28 19
48 46 36 27 18
52 45 35 26 17
56 44 34 25 16
60 43 33 24 15
67,5 42 32 23 14
75 41 31 22 13
82,5 40 30 21 12
90 39 29 20 11
90+ 38 28 19 10

Партнеры

мир наград

кроссфит караганда bonifacy

медиа высот монтаж

адвокат поняев

центр косметалогии элит

Поддержка СМИ

 

5 канал

новости караганды


новое телевидение


новое телевидение

выбирай