Заявка для оформления спортивного звания

Спортсмены, которые выполнили КМС,МС,МСМК могут подать заявку о получение звания!
Заявка

'Народная Сила-2' 5 мая 2019 года

По Народному жиму лежа, Народной становой тяге и Народному подъему на бицепс
Заявка

Нормативы среди Юношей до 16 лет по Народному подъему на бицепс.

Весовая категория (килограмм) Вес снаряда КМС
до 60 кг 20 кг 25
до 85 кг 20 кг 30

Нормативы среди мужчин по Народному подъему на бицепс IPAF Разработка Дорохов А. Н

Весовая категория Вес снаряда Элита Кол-во повт. МСМК  МС КМС
60 30 кг 39 36 33 30
67,5 32,5 кг 36 33 30 25
75 37,5 кг 35 32 28 23
82,5 40 кг 32 28 25 20
90 45 кг 29 25 22 17
100 50 кг 23 19 16 13
110 55 кг 20 16 13 10
125 60 кг 18 14 11 8

Добавить комментарий

Регистрация | Войти

Партнеры

профит 2019

магазин мечта караганда

мир наград

мебельная компания аура караганда

ремонт недвижимости караганда

кроссфит караганда bonifacy

адвокат поняев

центр косметалогии элит

центр косметалогии элит