Заявка для оформления спортивного звания

Спортсмены, которые выполнили КМС,МС,МСМК могут подать заявку о получение звания!
Заявка

Подать заявку чтобы стать представителем в вашем регионе

Если вы хотите развивать Армлифтинг, Военный жим лежа, Народный жим лежа, Народную тягу, Строгий подъем на бицепс, Народный подъем на бицепс в вашем регионе, подайте заявку
Подать Заявку

Партнеры

профит 2019

мебельная компания аура караганда

ремонт недвижимости караганда

кроссфит караганда bonifacy

центр косметалогии элит

спорт питание

спорт питание

 

Разрядные нормативы по армлифтингу waa на оборудовании “Силаруков” 2017 год. Дисциплины “Русская Рулетка”, “Русская Ось” 2017,2018 года Мужчины.
Разработаны Н.Н. Виткевичем

Русская Рулетка (PP) Русская Ось (РО)
  МСМК МС КМС МСМК МС КМС
До 60 кг 68,0 63,0 58,0 130 120 110
До 70 кг 73,0 68,0 63,0 140 130 120
До 80 кг 78,0 73,0 68,0 150 140 130
До 90 кг 83,0 78,0 73,0 160 150 140
До 100 кг 88,0 83,0 78,0 170 160 150
До 110 кг 93,0 88,0 83,0 180 170 160
До 125 кг 98,0 93,0 88,0 190 180 170
+ 125 кг 103,0 98,0 93,0 200 190 180

Разрядные нормативы по армлифтингу waa на оборудовании “Силаруков” 2017 год. Дисциплины “Русская Рулетка”, “Русская Ось” 2017,2018 года Женщины.
Разработаны Н.Н. Виткевичем

Русская Рулетка (PP) Русская Ось (РО)
  МСМК МС КМС МСМК МС КМС
До 50 кг 38,0 33,0 28,0 70 60 40
До 60 кг 43,0 38,0 33,0 80 70 50
До 70 кг 48,0 43,0 38,0 90 80 60
До 80 кг 53,0 48,0 43,0 100 90 70
+ 80 кг 58,0 53,0 48,0 110 100 80

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

ruende

Новые комментарии

  • Ваши отзывы

    • Анна
      Вот и прошли очередные соревнования с сильным названием «Стальная битва 2». Хотелось выразить ...

      Подробнее...

       
    • Каныш
      Здравствуйте!Хотел спросить,вес штанги на строгий подъем на бицепс IPF сколько килограмм?

      Подробнее...

       
    • Джабар
      Здравствуйте.Вы в каком городе хотели выступить.У нас в сентябре турниры в разных городах завтра ...

      Подробнее...

       
    • Роман
      Здраствуйте взвешивание будет в суботту? И еще один вопрос чтобы получить кмс нужно выполнить норматив ...

      Подробнее...

  • Нормативы Народная становая тяга

    • Джабар
      Здравствуйте. Ваш вес округляется до 82,5 кг и умножается на новый коэффициент 1,3 для женщин ...

      Подробнее...

  • Нормативы по военному жиму лежа 2018-2019 года

    • armlifting.kz
      Здравствуйте. В военном жиме лежа участвуют с 18 лет, а в народном жиме лежа с 14 лет

      Подробнее...

       
    • Никита
      Здравствуйте, можно узнать строгий подъем на бицепс/военный жим, со скольки лет можно принимать ...

      Подробнее...

Регистрация | Войти

Поддержка СМИ

 

5 канал

новости караганды

выбирай

© Армлифтинг Казахстана - 2019

^ Вверх